мужчинаМужество состоит из целого ряда различных качеств и черт характера, основные среди которых – ответственность, смелость, терпение, храбрость. Однако не каждый мужчина может похвастаться этим набором с рождения. Поэтому часто мужчины пытаются воспитать в себе мужественность уже в более взрослом, а иногда и вовсе в зрелом возрасте. Попробуем разобраться в этом вопросе и выработать определённую формулу в помощь каждому мужчине.

Окружите себя женщинами

Начать, пожалуй, стоит с женщин. Постарайтесь как можно чаще находиться в окружении женщин, ведь именно во время общения с противоположным полом мужество проявляется наиболее сильно. Если вы испытываете некоторое стеснение при общении с нежными и хрупкими созданиями, старайтесь побороть в себе это ощущение и продолжать контакт, ведь покорение женщин – это истинное мужество. Постепенно вы поймёте, когда нужно говорить комплименты, в каких случаях уместнее подарить подарок, а в каких просто поддержать беседу.

Займитесь экстремальным видом спорта

Ещё один действенный способ обрести смелость – попробовать экстремальные виды спорта. Они помогают бороться с внутренними страхами, создают стержень, добавляют решительности и настойчивости. Отлично для таких целей подходит борьба. Честная битва с противником в соответствии со строгими правилами хорошо воспитывает мужественность как в детстве, так и во взрослом возрасте.sport

Попробуйте себя в командном спорте

Можно попробовать также  и командный спорт. Таким видам спорта присущ дух соревнования, который вносит в характер мужчины определённые коррективы, воспитывают волю к победе, учит всегда идти вперёд , быть опорой для окружающих вопреки всему. Терпение – неотъемлемая составляющая командного спорта, которая формирует храбрость.football

Научитесь играть в покер

Помочь формированию мужества в характере могут также игры, требующие смекалки, терпения, рассудительности и решительности – покер, преферанс. Такие игры учат мужчину сдерживать свои эмоции, контролировать их. Это хорошо демонстрируют профессиональные игроки PokerStars. Мужественный человек всегда может сдержать в себе неуместный восторг или побороть собственный страх.poker

Уделяйте время медитации

В контроле над эмоциями хорошо может помочь не только спорт, который поглощает вашу энергию, но и, к примеру, медитация. Идти для этого в клуб вовсе необязательно, достаточно оставлять себя в покое на несколько минут в домашней обстановке. Закройте глаза, лягте на кровать и ни о чём не думайте. Не допускайте появления ни одной мысли в вашей голове. Уже через несколько минут эмоции успокоятся и вам станет легче.медитация

Помните, что мужество и бесстрашие – это не одно и то же. Страх – это вполне естественная защита, которая непременно срабатывает в экстремальной ситуации. Бояться чего-то абсолютно нормально, ненормально скорее не бояться ничего. Именно мужество, а не бесстрашие, позволит вам оценивать любую ситуацию объективно, сохранять спокойствие и быть в меру смелым в зависимости от сложившейся ситуации. Иными словами, в случае какой-либо беды вы не станете излишне геройствовать, но и не броситесь бежать без оглядки. Вы сможете предотвратить панику среди окружающих вас людей и организуете их спасение.

Но ведь мужчина – это не только мужество, не так ли? Настоящий мужчина. Каков он? Мнения в этом вопросе расходятся. Кто-то видит настоящего мужчину властным и решительным человеком с яркими и чёткими задатками лидера. Другие считают, что мужчина – это прежде всего физически сильный и выносливый человек. Третьи убеждены, что обязанность настоящего мужчины – хорошо зарабатывать и строить карьеру. Четвёртые думают, что идеальный мужчина непременно должен быть эрудирован, хорошо воспитан и тактичен. Так каким же он должен быть? Как думаете вы? На самом деле, каждое из этих мнений хранит в себе долю истины.

Будьте успешны

Если вы мужчина мягкой и деликатной натуры и лидерство вам не по душе, вы недостаточно настойчивы и целеустремлены – не стоит смущаться. Есть много примеров, которые показывают, что такие люди способны добиваться в жизни больших успехов, и никто даже не думает упрекать их в недостаточной мужественности. Далеко не все обладают лидерскими качествами и осознают цель своей жизни с самого детства. Но стараться научиться справляться с трудностями всё-таки нужно. Этот навык очень полезен в жизни. Для этого поставьте перед собой достаточно незначительную вполне достижимую цель или задачу и обязательно решите её, прилагая как умственные, так и физические усилия. Когда вы достигнете успеха, у вас появится вдохновение на преодоление новых препятствий. Должен работать принцип «простое-сложное».

Развивайте своё тело

Всегда уделяйте должное внимание своему физическому развитию. Если посещать бассейн или спортзал возможности нет, занимайтесь утренней гимнастикой, упражнениями с тяжестями. Можно бегать вокруг дома, в сквере или парке. Выносливость и физическая сила не бывают лишними никогда. Ведь каждый мужчина должен уметь защищать не только себя, но и свою женщину, своих близких. Также стоит помнить, что мужчина – это потенциальный воин.мужик

Следите за своими словами

Следует также относиться к своим обещаниям и словам с полной ответственностью. Мужчина всегда держит своё слово и говорит по делу. С помощью такого поведения в обществе вам легко удастся заслужить уважение окружающих. Поэтому не стоит торопиться с обещаниями, сначала хорошо подумайте, сможете ли вы его выполнить. А если уже пообещали что-то – постарайтесь обязательно выполнить.

Ведите себя достойно

В любой ситуации ведите себя достойно и не совершайте бесчестных поступков. Всегда относитесь к слабому полу вежливо и деликатно, с должным уважением. Не нужно потакать девушке, даже самой любимой, во всех её прихотях и капризах, выполнять все её желания. Но грубость и неуважение здесь также будут крайне неуместны.

Развивайте свой разум

Развивайте себя, расширяйте кругозор, обучайтесь, заводите новые интересы и увлечения. Настоящий мужчина обязательно должен быть умным.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс